雲嘉南新聞

記者 : 翁文柱

現代女性在生活中扮演很多不同角色，研究指出：女性因為有懷孕、生產、月經及更年期的生物性別差異，加上須面對生活中各式各樣的情境與壓力，尤其轉換新環境及新角色時，更需要不斷學習自我覺察來解決困境。

近日接獲本市黃小姐來電預約心理諮商，開口就哭泣不止，經詢問及安撫得知，黃小姐表示自己初為人母，看見自己辛苦生下的寶寶，頓時感到一切都值得且滿足，但沒多久又不自覺的哭泣，也不知自己為何而哭？

明明生了一個夢寐以求的寶寶，卻開心不起來，每天都覺得好累，擔心母乳不夠、生活缺乏樂趣等，還常對寶寶和家人發脾氣。

先生都說她變得不可理喻、很難溝通，黃小姐也開始懷疑自己能不能照顧好寶寶，還是只會拖累家人？

經衛生局安排專業心理師會談評估，懷疑黃小姐可能罹患「產後憂鬱症」，轉介專業精神科醫師就醫配合心理諮商，黃小姐漸漸恢復身心健康並重拾育嬰樂趣。
   
產後憂鬱症是生產後之生理和心理因素變化造成，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，據統計，5～8成的產婦會經歷產後情緒不穩，大多數人的產後憂鬱只要家人給予充分的支持，在短時間內就會消失；但有1～2成的媽媽，尤其是新手媽媽會產生「產後憂鬱症」，出現嚴重絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動，所以產後憂鬱傾向不可輕忽，若出現明顯的症狀，且長達兩周以上，應儘速就醫，以免錯過早期診治的機會。
   
黃偉哲市長非常重視孕產婦之身心健康，呼籲市民朋友如女性親友為懷孕期間或剛生產後之婦女，請多給予適時的關心與鼓勵，如有無法排解的情緒困擾，臺南市政府衛生局有提供免費心理諮商服務，預約專線06-3352982；衛生福利部設有24小時免付費安心專線1925(依舊愛我)，由專業的線上志工陪伴您，一起面對。

關鍵字：新手媽媽 產後憂鬱症